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2017年1月

2017年1月31日 (火)

2017年01月31日のお弁当

2017年01月31日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170131_0020170131_01今日のお弁当のおかずは、トマト、ブロッコリー、鮭、春巻き、チキン照り焼き、ハムかつ。

ごはんは、ふりかけ、玄米ごはんです。

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2017年1月30日 (月)

2017年01月30日のお弁当

2017年01月30日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170130_0020170130_01今日のお弁当のおかずは、蓮根のはさみ揚げ、ササミの天ぷら、、サンマの南蛮漬け、ブロッコリー、里芋。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2017年1月26日 (木)

2017年01月26日のお弁当

2017年01月26日のお弁当です。

今日はわたしのお弁当のみです。

20170126_00今日のお弁当のおかずは、カボチャ、春巻き、鮭、ブロッコリー、イカフライ。

ごはん。

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2017年1月25日 (水)

2017年01月25日のお弁当

2017年01月25日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170125_0020170125_01今日のお弁当のおかずは、ブロッコリー、カボチャ、コロッケ、蓮根のはさみ揚げ、ハンバーグ、肉巻き。

ごはん。

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2017年1月24日 (火)

2017年01月24日のお弁当

2017年01月24日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170124_0020170124_01今日のお弁当のおかずは、野菜のグラタン、イカフライ、チキン照り焼き。

ごはん。

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2017年1月23日 (月)

2017年01月23日のお弁当

2017年01月23日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170123_0020170123_01今日のお弁当のおかずは、ハンバーグ、コロッケ、蓮根のきんぴら、トマト、野菜のおかず。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2017年1月20日 (金)

2017年01月20日のお弁当

2017年01月20日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170120_0020170120_01_2今日のお弁当のおかずは、トマト、野菜のおかず、カボチャ、蓮根のはさみ揚げ、チキン照り焼き。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2017年1月19日 (木)

2017年01月19日のお弁当

2017年01月19日のお弁当です。

今日はわたしのお弁当のみです。

20170119_00今日のお弁当のおかずは、トマト、鮭、シュウマイ、コロッケ、椎茸の肉詰め。

ごはん。

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2017年1月18日 (水)

2017年01月18日のお弁当

2017年01月18日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170118_0020170118_01今日のお弁当のおかずは、グリーンアスパラガス、カボチャ、ササミの天ぷら、蓮根のはさみ揚げ゛ソースかつ。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2017年1月17日 (火)

2017年01月17日のお弁当

2017年01月17日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170117_0020170117_01今日のお弁当のおかずは、豚の角煮、コロッケ、ササミの天ぷら、トマト、カボチャ。

ごはんは、玄米ごはんです。

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2017年1月16日 (月)

2017年01月16日のお弁当

2017年01月16日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170116_0020170116_01今日のお弁当のおかずは、筑前煮、シュウマイ、グリーンアスパラガス、肉巻き、餃子、鶏唐揚げ、コロッケ。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2017年1月13日 (金)

2017年01月13日のお弁当

20170113_0020170113_012017年01月13日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

今日のお弁当のおかずは、豆のおかず、シュウマイ、ブロッコリー、豆腐ハンバーグ、ソースかつ。

ごはんは、ふりかけ、玄米ごはんです。

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2017年1月12日 (木)

2017年01月12日のお弁当

2017年01月12日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170112_0020170112_01今日のお弁当のおかずは、サンマの南蛮漬け、イカフライ、野菜のおかず。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2017年1月11日 (水)

2017年01月11日のお弁当

2017年01月11日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170111_0020170111_01今日のお弁当のおかずは、ハンバーグ、コロッケ、ハムかつ、野菜のグラタン、トマト。

ごはんは、ふりかけ、玄米ごはんです。

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2017年1月10日 (火)

2017年01月10日のお弁当

2017年01月10日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170110_0020170110_01今日のお弁当のおかずは、ソースかつ、ササミの天ぷら、椎茸の肉詰め、野菜のグラタン。

ごはんは、ごはんです。

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2017年1月 6日 (金)

2017年01月06日のお弁当

2017年01月06日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170106_0020170106_01今日のお弁当のおかずは、チキン照り焼き、コロッケ、カボチャ、グリーンアスパラガス。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2017年1月 4日 (水)

2017年01月04日のお弁当

2017年01月04日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20170104_0020170104_01今日のお弁当のおかずは、カボチャ、ブロッコリー、椎茸の肉詰め、ササミの天ぷら、鶏唐揚げ。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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