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2016年7月

2016年7月29日 (金)

2016年07月29日のお弁当

2016年07月29日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160729_0020160729_01今日のお弁当のおかずは、カレーコロッケ、インゲンの胡麻和え、オムレツ,チキンかつ、糠漬け(オクラ、ニンジン)。

ごはんは、雑穀ごはんです。

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2016年7月28日 (木)

2016年07月28日のお弁当

2016年07月28日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160728_0020160728_01今日のお弁当のおかずは、野菜のグラタン、糠漬け(オクラ、ニンジン)、コロッケ、チキン照り焼き。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2016年7月27日 (水)

2016年07月27日のお弁当

2016年07月27日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160727_0020160727_01今日のお弁当のおかずは、メンチカツ、チキンカツ、白身魚のフライ、野菜のグラタン、さつまいも、糠漬け。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2016年7月26日 (火)

2016年07月26日のお弁当

2016年07月26日のお弁当です。

今日は主夫F氏のお弁当はありません。わたしのお弁当のみです。

20160726_00今日のお弁当のおかずは、トマト、糠漬け(オクラ、ニンジン)、肉団子、クロマグロのバター焼き、アジのカレーフライ。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2016年7月25日 (月)

2016年07月25日のお弁当

2016年07月25日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160725_0020160725_01今日のお弁当のおかずは、野菜のグラタン、ブロッコリー、糠漬け、メンチカツ、薩摩揚げ、蓮根のはさみ揚げ。

ごはんは、海南鶏飯です。

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2016年7月22日 (金)

2016年07月22日のお弁当

2016年07月22日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160722_0020160722_01今日のお弁当のおかずは、野菜のおかず、トマト、カボチャ、さつまいもの天ぷら、チキン照り焼き。

ごはん。

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2016年7月21日 (木)

2016年07月21日のお弁当

2016年07月21日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160721_0020160721_01今日のお弁当のおかずは、春巻き、糠漬け(ニンジン、オクラ)、さつまいも、カレーコロッケ。

ごはん。

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2016年7月20日 (水)

2016年07月20日のお弁当

2016年07月20日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160720_0020160720_01今日のお弁当のおかずは、メンチカツ、さつまいもの天ぷら、野菜のおかず、糠漬け。

ごはん。

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2016年7月19日 (火)

2016年07月19日のお弁当

2016年07月19日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160719_0020160719_01今日のお弁当のおかずは、豆のおかず、玉子焼き、トマト、照り焼き、ソースかつ。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2016年7月15日 (金)

2016年07月15日のお弁当

2016年07月15日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160715_0020160715_01今日のお弁当のおかずは、クロマグロのバター焼き、鶏唐揚げ、トマト、カボチャ、小松菜のおひたし。

ごはん。

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2016年7月14日 (木)

2016年07月14日のお弁当

2016年07月14日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160714_0020160714_01今日のお弁当のおかずは、鮭、ソースかつ、カボチャ、きんぴらゴボウ、コロッケ、トマト、インゲンの胡麻和え。

ごはん。

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2016年7月13日 (水)

2016年07月13日のお弁当

2016年07月13日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160713_0020160713_01今日のお弁当のおかずは、切り干し大根、インゲン、カボチャ、さつまいもの天ぷら、シシャモのフライ。

ごはんは、チキンライスです。

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2016年7月12日 (火)

2016年07月12日のお弁当

2016年07月12日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160712_0020160712_01今日のお弁当のおかずは、トマト、切り干し大根、ブロッコリー、コロッケ、豆腐ステーキ、イカ天、鮭。

ごはん。

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2016年7月11日 (月)

2016年07月11日のお弁当

2016年07月11日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160711_0020160711_01今日のお弁当のおかずは、がんもどき、筑前煮、ブロッコリー、肉団子。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2016年7月 8日 (金)

2016年07月08日のお弁当

2016年07月08日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160708_0020160708_01今日のお弁当のおかずは、インゲンの胡麻和え、トマト、椎茸の肉詰め、さつまいもの天ぷら、鶏唐揚げ、糠漬け。

ごはん。

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2016年7月 7日 (木)

2016年07月07日のお弁当

2016年07月07日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。


20160707_00_220160707_01_2今日のお弁当のおかずは、野菜のグラタン、カボチャ、鮭、ハムかつ、イカフライ。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2016年7月 6日 (水)

2016年07月06日のお弁当

2016年07月06日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160706_00今日のお弁当のおかずは、カボチャ、オクラ、トマト、蓮根、コロッケ、椎茸の肉詰め。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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2016年7月 4日 (月)

2016年07月04日のお弁当

2016年07月04日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160704_00_3今日のお弁当のおかずは、トマト、ソースかつ、インゲンの胡麻和え、筑前煮、蓮根、がんもどき、白身魚のフライ、糠漬け。

ごはん。

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2016年7月 1日 (金)

2016年07月01日のお弁当

2016年07月01日のお弁当です。

右が主夫F氏のお弁当、左がわたしのお弁当です。

20160701_00_220160701_01_2今日のお弁当のおかずは、ハムかつ、イカ天、蓮根のはさみ揚げ、鮭、オクラ、豆のおかず。

ごはんは、ふりかけ、ごはんです。

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