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2005/01/11

市販のおからクッキーのリスト

「便秘・おからクッキー」で検索しておいでになる皆さんがありますので、ネットで購入できるおからクッキーをリストアップしてみました。

私はもっぱら、自分で焼いています。なんたって、焼きたての香ばしい香りがよいので、天火(オーブン)があって、おからが気軽に入手可能なら、自作がお薦めです。
でも、忙しかったり、天火がなかったりで、買い置きが欲しいこともありますよね。

「おからはうす」さんのは、おからの含有%がそれぞれ表示されてますが、ほかのは、不明。まあ、食べてみて、翌朝のお通じを見れば、「使える」かどうかはわかるわけですが(笑)。

先日ご紹介してる「豆乳クッキーダイエット」というおから入りクッキーは、すでに購入し、現物が家にあります(12/19の日記の末尾参照)。明日から「昼食代わり」に食べる予定。感想書こうと思ってますので、よろしく。

今回リストアップしたクッキーも、ちょこちょこ試食していくつもりです。

****市販おからクッキー****

野菜おからクッキー ミックスセット
30個入り(5個入り×6袋)1,000円 (税込1,050円)送料全国一律472円

おからはうすのおからクッキー各種
全種類セットがお買い得。

うの花クッキー(コダマ健康食品)
157円。5250円以上購入で送料無料。

ミヤコ うの花クッキー(健康計画)
157円。5250円以上購入で送料無料。

ミヤコ うの花クッキー (20枚入)/(20枚入) 12袋セット
150円/1700円/9000円以上購入で送料無料。

地元大豆サチユタカで作ったクッキー「おからくん」
120g(5〜7個)250円。

そのほか「おからマドレーヌ」
★プラスフレッシュの卯の花(おから)マドレーヌ★全国選りすぐりお取り寄せグルメ【産地直送&送料込】


※左サイドのカテゴリーに「オカラから」がありますので、おから、おからクッキーについては、そちらもご参照ください。
また、「ひまわり屋敷」の台所にも、おからのこと、ちょこっと書いています。


《追記》
おからを食べるとお通じはよくなると思います。個人差があるでしょうけど。
、「食べたから痩せる」ということではないと思うんですよ。だって、「食べただけで痩せる」としたら、毒ですよ、それは。太っちゃう人は、食べ過ぎてるんです。しかも動かない傾向があるからますます脂をため込んでしまう。

ようは、食べすぎを控え、栄養バランスが良くて、適正カロリーの食事をおいしくたべて、適度な運動をする。

それだけですね。はい。

歩きましょう。

お遍路さん専用歩数計 「印籠くん」

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